Prova en hälsosam version utan socker, gjord på banan, kokos och fullkornsmjöl. Få dem extra spröda och rustika på en gjutjärnspanna.
HUVUDINGREDIENSER
- Frukt
Ingredienser
Gör så här
Ingredienser
- 1 banan
- 2 ägg
- 1 dl mjölk
- 4 msk riven kokos
- 1 tsk rivet skal av en ekologisk citron
- 2 msk fullkornsmjöl
- smör till stekning
Till servering:
- Bananskivor
- Riven kokos
- Riven choklad (kan uteslutas)
-
Gör så här
-
1Mosa bananen.
-
2Vispa ihop ägg och mjölk med riven kokos och rivet citronskal i en skål.
-
3Blanda ned den mosade bananen och mjölet till en smet.
-
4Smält lite smör i en stekpanna. Häll lite smet i pannan och stek pannkakan i 2-3 minuter på varje sida. Fortsätt med resten av smeten.
-
5Servera bananpannkakorna med skivade bananer, riven kokos och eventuellt riven choklad.
Verktyg för perfektion
Fler av våra favoritrecept
Hitta allt från klassiska rätter, vackra kakor och exotiska specialiteter.
RECEPT
Krispig müsli i panna
Skapa din egen müsli som ett utsökt mellanmål eller till frukost. Det enkla receptet kan justeras efter dina preferenser och serveras med yoghurt, färska bär eller frukt.
VI ANVÄNDE
Stekpanna m/Non-Stick beläggning 3-ply rostfritt stål
RECEPT
Frukostfrittatas (ugnsbakad omelett)
Om du vill servera en charmig och vacker frukost till dina gäster, prova våra frukostfrittatas!
VI ANVÄNDE
Minigryta stengods
RECEPT
Havregrynsgröt med chiafrön, hasselnötter och karamelliserade päron
Denna ugnsbakade gröt är både värmande, mättande och hälsosam och är ett bra alternativ till din vanliga frukost. Rätten är vegansk.
VI ANVÄNDE
Rund gryta gjutjärn
RECEPT
Klassisk Shakshouka
En rätt som de flesta gillar och det enklaste sättet att servera en varm brunch till många personer samtidigt! Det bästa tipset för den här rätten är att göra såsen en dag i förväg och sedan låta den stå över natten så att smakerna hinner utvecklas. Värm sedan upp den innan du knäcker i äggen dagen efter.
VI ANVÄNDE
Stekpanna m/trähandtag Signature gjutjärn
