Fräsch, lätt och perfekt för varma eftermiddagar eller en tidig middag – utomhus.
HUVUDINGREDIENSER
- Fisk och skaldjur
Ingredienser
Gör så här
Ingredienser
Fisk:
- 30-35 cm färsk havsabborre, huvudet avskuret 25 cm
- 1 skivad citron
- 1 skivad blodapelsin
- Olivolja
- Salt
- Svartpeppar
Örtsås:
- 30 g persilja
- 30 g basilika
- 1 vitlöksklyfta, finhackad
- ½ citron, endast saft
- Olivolja
- Salt
Till servering:
- Sauterade citroner
- Citronblad
-
Gör så här
-
1Värm ugnen till 200 °C. Skölj fisken under kallt vatten och klappa den torr med en kökshandduk. Lägg fisken i en lätt oljad Le Creuset stengodsform och gör tre grunda diagonala snitt på fiskens ovansida. Ringla lätt med olivolja och krydda rikligt med salt och svartpeppar. Gnugga in det i fiskens snitt och håligheter.
-
2Fyll fisken med citronskivor och blodapelsin. Ringla över lite olivolja igen. Grädda i 20–25 minuter, eller tills köttet är ogenomskinligt och lätt går att dela med en gaffel.
-
3Förbered under tiden örtsåsen. Lägg persilja, basilika, vitlök och citronsaft i en matberedare och mixa tills det är finhackat. Ringla olivolja i matberedaren medan den körs tills såsen är slät. Smaka av med salt.
-
4Servera den hela gräddade havsabborren med örtsåsen. Garnera med sauterade citronhalvor och färska citronblad. Serveras med färsk sallad och en krispig baguette.
Fisken är som färskast när ögonen är klara.